严寒冬季，天气干燥且风沙大，使得空气中散发着太多细菌孢子和灰尘，只要皮肤接触以上物质就会导致荨麻疹。尤其是在寒冷的北方，因为室内和室外温差大，使得皮肤表面毛细血管扩张，皮肤易受到刺激，从而产生荨麻疹。荨麻疹的特征是皮肤上有成片的风团，同时伴有剧烈瘙痒，不过几个小时或几天后就能消退，皮疹消退后，不会留下任何痕迹。荨麻疹是反反复复发作的皮肤病，那在冬季该如何做好防范。

　　1.寻找过敏原

　　荨麻疹患者应及时寻找过敏原，也可以选择正规医院做过敏原检测，与此同时也要保持良好的生活习惯，勤打扫卫生，不能抓挠皮肤，不可用热水烫洗，尽量不要穿化纤材质的衣服，经常开窗通风透气，这样能减少对皮肤带来的刺激

　　2.保持心情愉悦和充足睡眠，及时消除紧张焦虑或抑郁等不良情绪，学会释放压力。仔细记录每天接触过的物质、所吃的食物以及药物、周围环境变化，当出现荨麻疹时应及时寻找可能存在的过敏原。若两次和两次以上接触同一种物质后荨麻疹发作，还需避免再次接触。

　　温馨提示：冬季干燥寒冷，做好护肤工作很重要，要给皮肤保湿。